Durma melhor com esta ferramenta útil
O f.lux é um software para os sistemas operacionais Mac OS X, Windows, Linux e Android que permite aos usuários controlar a quantidade de luz azul que suas telas de computador emitem ao longo do dia. Se você usa o computador durante o dia ou a noite, ele controla a luz azul para diminuir os efeitos que causa em nosso corpo.
Uma solução inteligente para um grande problema
Para aqueles que não estão familiarizados com o conceito, a luz azul da tela do computador imita a luz solar de tal maneira que nossos corpos não conseguem distinguir a diferença entre os dois. Como a luz solar ajuda nosso corpo a determinar quando dormir e quando acordar, ser exposto à luz azul constante nunca permite que nosso cérebro se desligue totalmente à noite. O f.lux fornece uma solução, reduzindo a quantidade de luz azul emitida pelas telas dos computadores, ajudando os usuários a dormir melhor à noite e acordar atualizados pela manhã. Especialmente útil para quem trabalha até tarde, pode diminuir o peso de uma tela brilhante e sem graça.
Personalizar e personalizar
O f.lux vem programado com configurações padrão que permitem a visualização ideal da tela, mas os usuários podem ajustá-las como quiserem. Geralmente definidas com matiz e brilho regulares durante o dia, essas configurações alteram lentamente a tela para um brilho laranja mais quente à noite, menos ofensivo para os olhos. Por fim, se você ficar acordado até tarde por causa do seu computador, o f.lux pode ajudar a facilitar o seu trabalho noturno e ajudá-lo a dormir quando precisar.
